Weerbaarheidstraining Kinderen/Jongeren

Beschrijving van de dienst

De weerbaarheidstraining van PROacteren helpt kinderen en jongeren om sterker in hun schoenen te staan. Deelnemers leren hoe zij grenzen herkennen en aangeven, voor zichzelf opkomen, omgaan met groepsdruk en hulp vragen wanneer dat nodig is. Kinderen en jongeren krijgen soms te maken met pesten, buitensluiten, conflicten, sociale media, online druk of situaties waarin zij zich onzeker of onveilig voelen. In deze training oefenen zij op een veilige en praktische manier met herkenbare situaties uit hun eigen leefwereld. De training richt zich op het vergroten van zelfvertrouwen, sociale vaardigheden en sociale veiligheid. Deelnemers leren dat weerbaarheid niet betekent dat je hard of agressief moet reageren, maar dat je rustig, duidelijk en stevig kunt aangeven wat je wel en niet wilt. Tijdens de training werken we aan thema’s zoals: grenzen herkennen en aangeven nee zeggen en keuzes maken omgaan met pesten en buitensluiten reageren op groepsdruk zelfvertrouwen en stevig staan emoties herkennen en reguleren hulp vragen aan een volwassene online weerbaarheid en veilig gedrag respectvol omgaan met de grenzen van anderen De training is actief, laagdrempelig en afgestemd op de leeftijd en het niveau van de groep. We gebruiken oefeningen, spelvormen, gesprekken en veilige rollenspellen. De nadruk ligt op ervaren, oefenen en positief versterken. Deze weerbaarheidstraining is geschikt voor basisscholen, voortgezet onderwijs, gemeenten, welzijnsorganisaties, jongerenwerk, sportverenigingen en wijkgerichte jeugdprojecten. De training sluit goed aan bij thema’s zoals sociale veiligheid, jeugdpreventie, burgerschap, pestpreventie, kansengelijkheid, mentale gezondheid en online weerbaarheid. In sommige gevallen kan de training worden bekostigd via subsidie of fondsen, bijvoorbeeld via regelingen voor jeugdpreventie, sociale veiligheid, welzijn, sport, cultuurparticipatie of bewonersinitiatieven. Scholen, stichtingen, welzijnsorganisaties, sportverenigingen, wijkorganisaties of gemeenten kunnen PROacteren opnemen als uitvoerende trainingspartner binnen een project of subsidieaanvraag. Elke groep is anders. Daarom stemmen we de training af op de doelgroep, groepsdynamiek en leerdoelen. Zo ontstaat een praktische training die aansluit bij wat kinderen en jongeren nodig hebben om sterker, veiliger en met meer vertrouwen te handelen.